- Amaprotheni 7.7 g
- Amafutha 3 g
- Amakhabhohayidrethi 15.1 g
Ngezansi iresiphi yesithombe ngesinyathelo ngesinyathelo, ngokusho ukuthi wonke umama wekhaya angalungisa ngokushesha futhi kalula i-lasagna yemifino ekhangayo ngamakhowe, upelepele neminqumo.
Izinkonzo Ngesitsha Sonke: Izinkonzo ezi-2.
Imiyalo yesinyathelo ngesinyathelo
I-lasagna yemifino isidlo esiphundu nesinomsoco esizokhanga hhayi kuphela labo abangayidli imikhiqizo yezilwane, kodwa nabo bonke abanye abantu. Sikunikeza ukuthi ungapheki i-lasagne yakudala, kodwa isidlo sokuqala, esihlukaniswa ngokusebenza okusebenzayo. Izofana nemiqulu yokunisela umlomo nge-mushroom nokugcwaliswa kwemifino.
Izinzuzo zesidlo esinjalo zibangelwa izindawo ezizuzisayo zamakhowe, upelepele omnandi, u-anyanisi, avezwa ekwakhiweni. Labo abafuna ukukhipha amakhilogremu athe xaxa noma ukunamathela ezimisweni zokudla okunempilo okufanele bakhethe amashidi e-lasagna kakolweni e-durum. Zizoba wusizo ngokwengeziwe, futhi ukudla kuzothola ukunambitheka okukhethekile kwase-Italy.
Iseluleko! Inzuzo enkulu yokudla i-lasagna yemifino ukuthi ingakwenza uzizwe ugcwele isikhathi eside. Ngaphandle kokuthi ukudla kunomsoco kakhulu, akunazo izinto eziyingozi, okusho ukuthi kungafakwa ekudleni kwawo wonke umuntu.
Ake sihlele ekwenzeni i-lasagna yemifino emnandi ekhaya. Iresiphi yesithombe ngesinyathelo ngesinyathelo engezansi izokusiza ngalokhu.
Isinyathelo 1
Ukuze uqale ukulungiselela i-lasagna yemifino ethabathayo usebenzisa iresiphi yesinyathelo ngesinyathelo, udinga ukulungisa izithako ezidingekayo. Lungisa konke okudingayo ngokubeka amakhowe, upelepele, u-anyanisi, amakhambi, amashidi e-lasagna ebusweni bomsebenzi. Faka iminqumo esitsheni esihlukile (ungathatha okugxishiwe, ngokwesibonelo, ngemifino, kuzoba mnandi kakhulu), esitsheni sososo - unamathisele utamatisi. Futhi, khipha uwoyela womnqumo, usawoti, upelepele omnyama nezinongo. Uma konke sekumi ngomumo, ungaqala ukupheka.
© Olena - stock.adobe.com
Isinyathelo 2
Amakhowe adinga ukuhlanzwa, ukuwashwa, omiswe bese usikwa ube izingcezu kuqala. Shiya izingcezu ezimbalwa ezinhle zokuhlobisa bese usika wonke amanye amakhowe ube ngamacube amancane. Geza upelepele wensimbi, susa isiqu nembewu. Ngemuva kwalokho imifino kufanele iqoshwe kahle. Cwecwa u-anyanisi, ugeze, usule futhi usike ngendlela elula. Sika iminqumo ibe yizicucu ezincane. Thumela ipani lokuthosa namafutha emifino esitofu bese ulinda kuze kukhanye. Bese ufaka amakhowe, upelepele, u-anyanisi, iminqumo esitsheni sokuthosa, engeza utamatisi unamathisele, izinongo, usawoti kanye nopelepele omnyama. Govuza kahle futhi ubambe ukushisa okuphansi kuze kube yilapho amakhowe ethambile (kufanele athambile).
© Olena - stock.adobe.com
Isinyathelo 3
Thumela imbiza yamanzi eziko bese ubila. Ungangeza usawoti omncane. Bese ubilisa amashidi e-lasagna kuze kuphekwe uhhafu. Bese uwakhipha bese uwabeka phezu kwepulangwe noma indawo yokusebenza. Spread ukugcwaliswa okuphekwe epanini ngaphezulu. Zama ukugcina ungqimba ulingana.
© Olena - stock.adobe.com
Isinyathelo 4
Ngenisa ngobumnene ishidi le-lasagna libe umqulu. Zama ukugcina ukugcwaliswa kungawi. Yenza okufanayo kuwo wonke amanye amashidi e-lasagna, kuya ngenani lezinsizakalo ezidingekayo. Thatha isidlo sokubhaka, usigcobe kancane ngamafutha emifino bese ubeka izikhala ze-lasagna yesikhathi esizayo kuyo. Zibeke ukuze zingathintani. Phezulu ngokunamathisela utamatisi namakhowe asele ukuhlobisa. Imifino idinga ukugezwa, yomiswe, iqoshwe bese ifafazwa ekudleni. Fafaza konke phezulu ngesinongo. Ungathumela ukubhaka kuhhavini osufudunyezwe waba ngamadigri angama-200. Isikhathi sokupheka cishe imizuzu eyi-10-15.
© Olena - stock.adobe.com
Isinyathelo 5
Kusala ukukhonza i-lasagna yemifino eyenziwe ngomumo, eyenziwe ekhaya ngokuya ngeresiphi enezithombe ngezinyathelo, etafuleni. Hlobisa ngamakhambi amasha nokunambitha. Isitsha singaphezu kokudunyiswa, ukunambitheka kwaso kuzokujabulisa impela. Jabulela ukudla kwakho!
© Olena - stock.adobe.com
