Kulula kakhulu ukubala i-KBZhU yomkhiqizo uma unamatafula ekhalori asondele. Ngisho nendawo yokudlela yaseKroshka-Kartoshka inayo eyayo. Itafula lekhalori "Kroshka-Kartoshka" lizosiza abantu ababuka isibalo sabo ngokucophelela nangokukhetha ngokucophelela izitsha.
Umkhiqizo | Okuqukethwe kwekhalori, kcal | Amaprotheni, g ngo-100 g | Amafutha, g ngo-100 g | Ama-carbohydrate, g ngo-100 g |
Ubhekeni no-anyanisi | 300 | 15 | 23,2 | 8,2 |
Isihlungi seBulgaria | 100 | 4,5 | 7,2 | 4,2 |
Isandwich enkulu yamabele enkukhu | 560 | 20,5 | 33 | 45,3 |
I-Borscht | 42 | 0,8 | 2,1 | 5,2 |
UBryndza onamafutha Yemifino | 212 | 12,3 | 18 | 0,2 |
Ushizi noshizi | 327 | 19 | 27,7 | 0,3 |
I-Ham ne-Cheese Sandwich | 310 | 12,8 | 16,7 | 27,3 |
Isangweji elibomvu lezinhlanzi | 452 | 19,4 | 24,6 | 38 |
I-Sandwich Yesifuba Sebele | 280 | 10,2 | 16,5 | 22,6 |
Amadombolo nge-Cottage Cheese | 225 | 12,9 | 4,1 | 39,2 |
I-Pea Soup eneNyama Ebhemayo | 632 | 31,8 | 42,4 | 30,9 |
I-Gratin enenkukhu namazambane | 522 | 19,2 | 43,6 | 13,2 |
Amakhowe asemanzini | 52 | 1,9 | 2,3 | 5,8 |
I-Rustic | 236 | 5,3 | 21,7 | 4,9 |
Amazambane abhakiwe noshizi | 115 | 6,6 | 3 | 14,5 |
Amazambane abhakiwe noshizi nebhotela | 158 | 7,9 | 8 | 13,5 |
Amazambane ane-Dill ne-Oyili Yemifino | 129 | 1,9 | 6,9 | 14,7 |
I-Strawberry Entsha | 72 | 0,8 | 0,2 | 16,8 |
Inyama yenkukhu | 328 | 7,4 | 31 | 4,9 |
Inkukhu pie | 448 | 16 | 30 | 28 |
Ama-noodle wenkukhu | 48 | 1,1 | 2,3 | 5,5 |
Mini Beef Roll | 232 | 7,8 | 9 | 28,6 |
I-Milkshake | 112 | 3,9 | 3 | 18 |
UMorse Berry | 28 | 0,2 | 0 | 6,9 |
Isitsha senyama | 304 | 11,5 | 28 | 1,5 |
Filler Bryndza nge Dill | 288 | 9,3 | 27,8 | 0,1 |
Isidlwana Sokugcwalisa | 38 | 1,4 | 2,8 | 1,8 |
Inyama yeCrab Crab | 355 | 10,5 | 34 | 1,9 |
Ukugcwalisa Inhlanzi Ebomvu | 78 | 2 | 7,7 | 0 |
Ukugcwalisa Inhlanzi Ebomvu | 235 | 17 | 18,5 | 0 |
Inkukhu yokugcwalisa | 197 | 4,4 | 18,6 | 2,9 |
Gcwalisa Inyama-BBQ | 167 | 5,6 | 12,3 | 8,4 |
Isaladi Yokuzenzela | 237 | 12 | 20,5 | 1,2 |
Ama-Sausage wokugcwalisa ku-Sauce Yesinaphi | 158 | 4,5 | 13,8 | 3,8 |
Gcwalisa Ushizi | 433 | 19,1 | 38,7 | 2,3 |
Gcwalisa Ushizi noHamu | 202 | 12,3 | 16,5 | 0,9 |
Filler Tuna Wasabi | 262 | 10,1 | 17,6 | 16 |
Amazambane abhakiwe nama-Mushrooms | 284 | 6 | 11,2 | 40,8 |
Amazambane abhakwe ngeNyama ne-Butter | 130 | 5,2 | 6 | 13,5 |
Roll nge Shrimps | 193 | 9,3 | 8,6 | 19,7 |
Gingqa ngenkukhu nemifino | 634 | 17,4 | 61,6 | 2,8 |
Isaladi lesidla | 75 | 2,8 | 5,5 | 3,6 |
Isaladi likaKesari | 154 | 8,1 | 10,9 | 5,8 |
Ama-Sausage ku-Sauce Yesinaphi | 255 | 7,3 | 22,3 | 6,2 |
Ushizi noHamu | 336 | 20,5 | 27,5 | 1,5 |
Ithayi lamabhisikidi neCherry | 584 | 8,7 | 47 | 31,7 |
Inyama Yesinongo | 314 | 12,8 | 18 | 25,2 |
Ukugcoba nge-Cheese | 420 | 16,3 | 17,5 | 38,8 |
Isinkwa nge-Garlic Oil | 137 | 2,1 | 9,4 | 11 |
Ijeli | 43 | 6,9 | 2,2 | 0,6 |
Lapha ungalanda ispredishithi esiphelele ukuze uhlale unaso.